НОВАЯ ГРУППА для взрослых! 🔥
ПИЛАТЕС 🏋
Сделать свое тело стройным и подкачать все группы мышц можно и без усиленного пыхтения в зале! 👍
В этом поможет пилатес – гимнастика, в основе которой – плавные и контролируемые движения! 💃
Если вы еще не открыли

---

для себя ПИЛАТЕС, вот вам 6 причин сделать это:
💪 Хорошо подтягивает мышцы
💪 Помогает избавиться от болей в спине и суставах
💪 Учит концентрироваться
💪 Повышает спортивные достижения
💪 Делает вас более гибкой
💪 Повышает мозговую деятельность
_____________________
РАСПИСАНИЕ:
пн, ср, пт. 20:00 🕘
Ждём всех прекрасных дам на подготовочку к лету! 😉
Пробное занятие по этому направлению с 25 февраля по 1 марта - БЕСПЛАТНО! 🤗.
Посмотреть на Facebook