Назад к списку

Утро доброе!

Утро доброе! 🙂
А знаете ли Вы, что висеть вниз головой - МЕГА-полезно! 👍
ПОТОМУ ЧТО:
► Улучшается кровообращение. Лимфатическая система быстрее очищается, улучшается обмен веществ
► С притоком крови к голове, кислород активнее поступает в мозг, соответс
твенно, повышается умственная активность. Считается, что это также является профилактикой инсульта и облысения.
► Со временем хрящ в межпозвоночных дисках уплотняется и усыхает. Вис в гамаке растягивает позвоночник, улучшая его гибкость и осанку. Кроме того, в течение жизни сила тяжести давит на позвоночник и внутренние органы и мы постепенно «растем вниз». А так можно замедлить этот процесс
► Растяжка является омолаживающей процедурой для всего организма и хорошо борется со стрессами
___________
ПРИХОДИ И ВИСИ в свое удовольствие вместе с нашим тренером @arina_gudilina97 💖
___________
Расписание: вт, чт. 17:00 (дети) и 18:00(взрослые), сб.12:00(дети+взрослые)
Запись в директ ⤵️. Фото из хроники. .
Посмотреть на Facebook